Retraite Yoga Danse au Maroc
En dansant avec le flux cosmique vous activez le processus infini de la prospérité et de l’abondance
Consultation à distance possible5 jours – 4 nuits octobre 2020 à Tanger
Offrez-vous la joie de pratiquer yoga, danse et méditation au bord de l’océan
Ce séjour a été créé pour ceux et celles qui aiment pratiquer le yoga, la méditation et la danse en lien avec la nature, et ceux/celles qui veulent bénéficier d’un espace de ressourcement exceptionnel, propice à insuffler un nouvel élan. Ancrage, centrage, présence en mouvement seront nos axes pour explorer le flux infini de l’abon-dance et réaliser la magie de la synchro-destinée!
« Vibrez le cosmos et le cosmos dégagera la voie ». Yogi Bhajan
Les points forts
- La pratique en terrasse couverte au bord de l’océan
- La puissance du Kundalini Yoga
- La profondeur des méditations et communications célestes
- La plénitude et la douceur de la Danse Pleine Conscience
- Les enseignements sur le processus de l’abondance et de la synchro-destinée de Deepak Chopra
- La cuisine végétarienne savoureuse, et l’hébergement chez l’habitant
Déroulement
J1 Arrivée à Casablanca ou à Rabat et transfert à Bouznika. (1H environ)
Diner et cercle de partage
J2 à J5 Durant ces 4 jours, nous allons nous ressourcer et nous recentrer grâce au Kundalini Yoga et à la Danse Pleine Conscience. Notre séjour sera également ponctué de sessions de méditations, de communications célestes et de marches conscientes. Voici un aperçu indicatif de nos journées , qui pourra être adapté sur place.
Options pour J5 AM : Sortie à Rabat, visite de la ville et de la Médina ou découverte du surf/paddle juste à côté de la villa.
J6 Pratique matinale du Kundalini Yoga, Petit déjeuner, départ
Ceux qui le souhaitent pourront bénéficier d’une session de coaching sur les temps libres avec Joëlle Leblanc, ingénieur, Coach thérapeute et professeur de Kundalini Yoga.
Le prix comprend / ne comprend pas
Ce prix comprends
- Pension complète de J1 – J6
- Hébergement dans une maison d’hôtes Marocaine en chambre double ou chambre collective
- Nourriture végétarienne, savoureuse et légère
- L’enseignement par un professeur agréé.
- Matériel pour Dessin, peinture
Ce prix ne comprends pas
- Le vol France – Maroc (environ 130€ A/R. )
- Transferts aéroport (à titre indicatif compter
- Marche consciente, coaching à organiser sur place
- Repas et collations en dehors de la villa
Chaque journée sera un voyage du corps et de l'esprit
Une exploration de votre potentiel et un ressourcement harmonieux
Le Yoga, la danse et la méditation se marient harmonieusement
tout au long du séjour mais restent des pratiques facultatives, au service de votre retraite intérieure.
Le process de l’abondance et de la synchro-destinée :
Activer et permettre la prospérité consiste à être aligné avec Soi et avec la source universelle infinie d’amour et d’abondance, sans résistance et avec le moindre effort.
En vivant pleinement l’instant présent de façon souple et fluide, en laissant danser notre âme avec l’infini, nous permettons au flux cosmique de vie, d’amour et d’abondance de nous traverser et d’œuvrer au service de notre destinée. Dans la présence à Soi et à l’univers, sans effort et sans résistance, les opportunités, les miracles, les synchronicités surgissent …Nous expérimentons de mettre au service nos désirs, nos dons et nos talents au service du monde, ce qui procure une immense joie !
Le Kundalini Yoga
Le Kundalini Yoga réveille la force vitale du corps, dénoue les tensions, permet la transformation des émotions, l’abandon du stress et du mental. Après une harmonisation et un échauffement, chaque séance propose une série spécifique de postures dynamiques, parfois suivie d’une courte méditation, puis se termine par une relaxation. Les techniques sont simples et il n’y a pas besoin de souplesse particulière pour ressentir une régénération immédiate.
La Danse Pleine Conscience
Échauffement en douceur du corps et de l’énergie vitale, développement de l’écoute sensitive du corps, de la relation terre et ciel, et de l’impulsion pour déployer le mouvement. Mise en pratique de l’Art du Wuwei : « laisser faire », pour aller vers la présence, la fluidité, la joie du moindre effort, la conscience et l’estime de Soi. Recherche de l’équilibre, de l’ancrage, du centrage et du mouvement authentique. Approche de la présence méditative en mouvement.
La pratique de Méditation /communication céleste :
Le Kundalini Yoga propose de nombreuses méditations dynamiques, qui incluent la pratique du souffle, de la visualisation, d’un mantra ou du silence, du mouvement ou bien d’une posture spécifique. Elles permettent de développer l’ancrage, la présence dans l’immobilité ou dans le mouvement, et la libération des émotions négatives.
Les communications célestes permettent de rentrer dans la danse de Soi avec l’univers à travers des mouvements réveillant l’énergie aurique et ouvrant les flux cosmiques.
L’ enseignante
Joelle Leblanc
Joëlle vit en France, elle se dédie à la danse, au yoga, à la méditation, et à la communication consciente en ville (entreprises, écoles) ou dans la nature depuis l’âge de 15 ans. Grande voyageuse, elle a expérimenté la « yoga-danse-méditation » comme un moyen de se relier aux lieux sacrés de la planète et d’en recevoir l’énergie, elle souhaite maintenant le partager et le déployer….dans l’idée d’être en harmonie avec soi, son corps, la terre, le cosmos et la magie de la vie qui nous est offerte.
Professeur de Kundalini Yoga agréé par la FFKY et Enseignante depuis 30 ans
Praticienne de danse Body-Mind-Centering, Wutao, et Contact Impro depuis 30 ans
Master Coach de l’Institut International de Coaching de Genève
Maitre Reiki Unitaire et ingénieur de formation.
L’hébergement
Nous sommes hébergé dans une belle villa au cœur de la ville de Tanger, toute proche de la plage, et nous pratiquons le yoga sur la terrasse face à l’océan. Une cuisinière nous prépare des plats frais, savoureux et légers chaque jour . Nous partageons les chambres pour vivre un moment de simplicité et de convivialité en petit groupe.
Cet hébergement en Chambres d’hôtes nous permet de s’imprégner de la vie marocaine.