Hypnothérapie Albertville
Consultation à distance possibleHypnothérapeute à Albertville
Le mot hypnothérapie tire sa signification des mots grecs pour sommeil et traitement. L'hypnothérapie à Albertville est une forme de thérapie qui vise à apporter des changements observables et à long terme au comportement d’un individu. C'est un type de psychothérapie qui entre dans la catégorie de la thérapie brève par suggestion, en effet, en plus de tout autre outil utilisé en thérapie brève, l’hypnothérapeute fait des suggestions au sujet en état de transe hypnotique. Dans cet état d’hypnose, les sujets sont dans un état de conscience modifiée et de profonde relaxation qui permet d’encourager les changements de comportements en accord avec les valeurs et les besoins profonds du sujet.
L'hypnothérapie est un processus utilisant l’état de transe hypnotique au service du sujet, dans un objectif de guérison ou de transformation, ce processus qui a lieu sur une ou plusieurs séances est né de l’hypnose expérimentale et de l’hypnose clinique. L'hypnose expérimentale consiste à entrer dans un état hypnotique pour explorer ce que l'on pourrait découvrir dans son subconscient, tandis que l'état d’hypnose clinique est orientée vers le traitement d'une psychose ou d'un problème spécifique. Les hypnothérapeutes utilisent souvent les techniques de l'hypnose clinique ou de l’hypnose médicale pour induire un changement de comportement à long terme. Réservez votre séance d'hypnothérapie à Albertville
L'hypnose fonctionne-t-elle ?
L'hypnose clinique, l'hypnose expérimentale tout comme l’hypnothérapie, ont eu de nombreux résultats positifs, en particulier en ce qui concerne le traitement de la dépendance tabagique, les souffrances liées au deuil, les troubles du sommeil (insomnie), la perte de poids, les angoisses, tout type de blocages et les troubles du comportement. De même que la technique d’hypnose renforce la santé mentale, comme un jardin intérieur qui est bien entretenu, l’hypnose prépare à la méditation et apprends à rentrer rapidement en profonde relaxation.
Ces liens entre la santé mentale ou psychique et le pouvoir hypnotique ont été prouvés à maintes reprises. Beaucoup de gens ressentent un plein d’énergie après être sortis de l'état hypnotique à la fin d'une séance. Ils déclarent se sentir à la fois mentalement et physiquement plus légers, libérés d’un poids émotionnel ou d’une charge mentale. De nombreuses personnes éprouvent également de l'euphorie ou un état de clarté qu'elles n'ont pas ressenti depuis longtemps dans un état naturel.
L'hypnose s’avère aussi efficace en matière de thérapie familiale. Si vous trouvez un thérapeute certifié et expérimenté avec les adolescents, cela peut également être bénéfique pour eux. En ce qui concerne la thérapie familiale conjugale, l’hypnose peut également être un excellent moyen d'aborder les problèmes relationnels avec un changement et une solution à long terme. La douceur et la subtilité du processus de l'hypnothérapie peuvent déclencher des changements positifs au niveau de toute la famille alors que qu’il n’y pas de solution apparemment par ailleurs.
Bien sûr, l'un des éléments clés du succès de la thérapie brève sous hypnose est de trouver un hypnothérapeute qui saura faire en sorte que vous puissiez rentre facilement en transe hypnotique, et qui saura ensuite vous guider sous hypnose pour aller chercher les solutions et les ressources dont vous avez besoin.
Il existe plusieurs techniques d'hypnose avec leurs modules de spécialisation :
• L’hypnose humaniste
• L’hypnose conversationnelle
• L’hypnose spirituelle incluant toutes les dimensions corps-cœur-esprit
• L’hypnose thérapeutique
• L’hypnose ericksonienne
• L’hypnose clinique
• L’hypnose régressive ou symbolique
• L’hypnose de rue ou street hypnose
• L’hypnose médicale
A quoi ressemble une séance d'hypnothérapie ?
La plupart des séances d'hypnothérapie suivent à peu près la même trame. Après avoir déterminé avec vous selon votre problématique, vos objectifs, vos besoins ou votre intention, l’hypnothérapeute va expliquer le processus qu’il va utiliser pour vous amener en hypnose : cela peut se faire assis ou allongé ou même debout selon les techniques. Au début de la phase de suggestion hypnotique, le maître praticien en hypnose vous aidera à vous détendre et à vous sentir à l'aise tout en vous guidant pour vous détacher du contrôle mental. Cela signifie qu’il vous guidera par des perceptions, des images, des suggestions, et une respiration spécifique pendant que vous êtes installé dans une position confortable. Ensuite, il commencera à vous guider sur un chemin unique relié à votre problématique et vous aidera à entrer dans un état hypnotique plus profond.
Un état hypnotique est souvent décrit comme un état lâcher-prise et d’attention accrue, où votre esprit conscient est calmé et votre esprit subconscient a plus de liberté pour s'exprimer, comme s’il rentrait facilement dans l’espace de tous les possibles. C'est dans cet état de conscience modifié que le thérapeute commencera le processus de thérapie brève selon ses propres techniques complémentaires de celles de l’hypnose, utilisant de l’induction et de la suggestion pour opérer plus facilement.
Au fur et à mesure que le thérapeute Maitre Praticien en Hypnose vous aide à entrer dans l'état de transe hypnotique ou d'hypnose, vous commencerez probablement à vous sentir plus libre d’explorer et détaché du résultat de l’expérience. Vous pourriez vous imaginer dans un endroit idéal ou vécu, du passé ou du futur, où vous vous sentez libre d'explorer à votre guise des solutions qui vous sembles adéquates. De nombreuses personnes ont la sensation que le temps peut s’arrêter ou s’accélérer. Vous pouvez également vous retrouver dans un état ultra lucide, où vous avez l'impression d'être pris entre le sommeil et l'éveil. Ce sont des descriptions courantes de ce que c'est que d'entrer dans un état hypnotique.
Une fois que vous êtes dans l'état hypnotique, l’hypnothérapeute peut également vous demander de répondre à des questions et de faire ensuite des choix. Cependant, tous les hypnothérapeutes ne posent pas de questions pendant que le patient est en état modifié. Ils vous demanderont également d'imaginer la résolution de vos problèmes pour comprendre mieux l’impact et les nécessités reliées au changement voulu. Parfois l’hypnothérapeute vous amène à imaginer que vous détruisez de façon symbolique ce que vous avez mis en place en état de transe.
Souvent, cette imagination et cette destruction se font de manière très métaphorique à l’aide de différentes techniques d’hypnotisme. Par exemple, le thérapeute peut vous demander d'imaginer votre problème comme un monstre. Ensuite, le praticien professionnel décrira la solution et vous manierez la réponse comme une épée. Avec cette épée imaginaire, vous utiliserez la solution pour tuer le monstre qui pose problème.
Après un laps de temps approprié dans l'état hypnotique, le thérapeute vous réveillera ou vous rappellera à un état d'esprit conscient. Ensuite, il vous posera des questions sur ce que vous avez vécu pendant que vous étiez en étant de conscience modifié. Pendant cette période de questions et de réponses, le praticien certifié vous guidera dans la description de changements de comportement spécifiques et sur la manière de les appliquer aux problèmes que vous avez explorés au cours de cette session. Avec les expériences et les suggestions de l'état hypnotique, ainsi que les conseils donnés par le thérapeute dans le suivi, l'objectif est de promouvoir un changement durable dans votre comportement et la résolution de problèmes.
Où trouver un hypnothérapeute qualifié ?
Même si de nombreux types de thérapie exigent que le sujet soit confiant et ouvert avec le thérapeute, l'hypnothérapie exige encore plus de confiance pour pouvoir complètement se laisser durant l’état d’hypnose. Pour cette raison, vous devez trouver un thérapeute qui vous met à l'aise avec qui le courant passe.
Il est conseillé de faire appel à un praticien expérimenté qui a une formation de maitre praticien en hypnose, et qui saura ainsi mieux vous guider en fonction de votre problématique.
Quelques séances d'hypnothérapie à Albertville vous permettent d'être plus réceptif à vos sensations, à vos besoins, à votre corps ce qui vous amènera à agir naturellement en fonction de votre volonté et non plus sous l’emprise automatique d’anciens schémas erronés. Le fait d’être moins anxieux et plus détendu, d'avoir une meilleure compréhension de votre réalité environnante permet aussi de mettre en place facilement les changements désirés.
Pour aller mieux et de façon durable avec le processus de l’hypnose, vous devez faire une thérapie brève de quelques séances minimum.
Que vous souhaitez maigrir par hypnose, lutter contre vos douleurs chroniques, vos peurs, vos traumatismes ou même les addictions à la cigarette, faire appel à un hypnothérapeute qualifié vous aidera à sortir de ce qui vous emprisonne pour enclencher une nouvelle voie plus en accord avec vous, vos valeurs, vos besoins et vos rêves.
Lorsque l'hypnose est guidée par un maitre praticien certifié en Hypnose Spirituelle, vous apprenez à vous relaxer, à mieux gérer le stress et vous libérer des charges émotionnelles. L’hypnose spirituelle prend en compte la dimension corps-cœur-esprit et vous permet une meilleure écoute de votre chemin d’âme.
La pratique de l'hypnothérapie que l'on pratique à Albertville avec la technique de l’hypnose spirituelle est une thérapie brève très puissante qui vous permet non seulement de mieux vous connaitre mais aussi de transformer les troubles, les blocages, les angoisses, les addictions, les souffrances….en opportunité de mieux comprendre vos forces pour enclencher un nouveau chemin libérateur qui a du sens avec votre histoire.
Si vous cherchez un hypnothérapeute fiable avec une dimension spirituelle dans la région d’Albertville, le cabinet SATAO coaching & thérapie est une référence en termes de résultat.
La meilleure façon est d’appeler notre cabinet d'hypnose qui intervient dans toutes type de troubles du sommeil, les blocages, les angoisses, les addictions, les troubles du comportement ou même les phobies.
Contactez-nous dès maintenant, si vous résidez dans la région d’Albertville, un premier entretien gratuit avec un Maitre Praticien en Hypnose vous permettra déjà de savoir comment vous pouvez obtenir un changement à l’aide de quelques séances.