Hypnothérapie Albertville
Consultation à distance possiblehypnothérapeute à albertville
Le mot hypnothérapie tire sa signification des mots grecs pour sommeil et traitement. L'hypnothérapie est une forme de thérapie qui vise à apporter des changements observables et à long terme au comportement d’un individu. C'est un type de psychothérapie qui entre dans la catégorie de la thérapie par suggestion puisqu'elle implique que le psychothérapeute fasse des suggestions directes au patient. En même temps, les sujets sont dans un état de conscience modifiée et de relaxation qui permet au praticien d’encourager les changements de comportements.
L'hypnothérapie se divise en hypnose expérimentale et en hypnose clinique. L'hypnose expérimentale consiste à entrer dans un état hypnotique pour explorer ce que l'on pourrait découvrir dans son subconscient, tandis que l'état d’hypnose clinique est orientée vers le traitement d'une psychose ou d'un problème spécifique. Les hypnothérapeutes utilisent souvent l'hypnose clinique ou l’hypnose médicale pour cibler un traitement axé sur un changement de comportement à long terme.
L'hypnose fonctionne-t-elle ?
L'hypnose clinique et l'hypnose expérimentale ont eu de nombreux résultats positifs, en particulier en ce qui concerne le traitement de la dépendance tabagique, du deuil, des troubles du sommeil (insomnie), de la perte de poids, d’angoisses, de blocages et d'autres des troubles du comportement. Il existe de nombreux liens observables entre la santé mentale et la technique d’hypnose, qui ne sont pas différents des liens trouvés entre la méditation et une santé mentale plus forte.
Ces liens entre la santé et le pouvoir hypnotique ont été prouvés à maintes reprises. Beaucoup de gens ressentent un plein d’énergie après être sortis de l'état hypnotique à la fin d'une séance. Ils déclarent se sentir à la fois mentalement et physiquement sains. De nombreuses personnes éprouvent également de l'euphorie ou un état de clarté qu'elles n'ont pas ressenti lorsqu'elles étaient pleinement conscientes dans un état naturel.
L'hypnose s'est également avérée efficace en matière de thérapie familiale. Si vous trouvez un thérapeute certifié et expérimenté avec les adolescents, cela peut également être sans danger pour eux. En ce qui concerne la thérapie familiale conjugale, l’hypnose peut également être un excellent moyen d'aborder les problèmes relationnels avec un changement et une solution à long terme. De cette façon, la vulnérabilité et la suggestibilité de l'hypnothérapie peuvent déclencher des changements positifs dans toute votre famille.
Bien sûr, l'un des éléments clés du succès de l'hypnose clinique et expérimentale est de trouver un hypnotiseur qui peut faire en sorte que la pratique de l’hypnose fonctionne pour vous. Cela signifie que vous devez donc trouver un thérapeute qui a une formation complète et une accréditation pour vous faire une thérapie brève sous hypnose.
Il existe plusieurs techniques d'hypnose avec leurs modules de spécialisation :
• L’hypnose humaniste
• L’hypnose conversationnelle
• L’hypnose spirituelle
• L’hypnose thérapeutique
• L’hypnose ericksonienne
• L’hypnose clinique
• L’hypnose régressive
• L’hypnose de rue ou street hypnose
• L’hypnose médicale
• L’hypnose et pnl etc.
A quoi ressemble une séance d'hypnothérapie ?
La plupart des séances d'hypnothérapie suivent à peu près la même procédure. Au début de la séance de suggestion hypnotique, le maître praticien en hypnose vous aidera à vous détendre et à vous sentir à l'aise. Cela signifie souvent qu'il vous expliquera une série d'exercices courts et une respiration profonde guidée pendant que vous êtes assis ou allongé dans une position confortable. Ensuite, il commencera l'hypnose guidée et vous aidera à entrer dans un état hypnotique.
Un état hypnotique est souvent décrit comme un lâcher-prise, où votre esprit conscient est calmé et votre esprit subconscient a plus de liberté pour s'exprimer. C'est dans cet état de conscience modifié que le thérapeute commencera la thérapie de l’induction et de la suggestion.
Au fur et à mesure que le thérapeute formé vous aide à entrer dans l'état de transe hypnotique ou d'hypnose, vous commencerez probablement à vous sentir plus léger. Vous pourriez vous imaginer dans un autre endroit, où vous vous sentez libre d'explorer votre subconscient. De nombreuses personnes signalent également le ralentissement du temps. Vous pouvez également vous retrouver dans un état lucide, où vous avez l'impression d'être pris entre le sommeil et l'éveil. Ce sont des descriptions courantes de ce que c'est que d'entrer dans un état hypnotique.
Une fois que vous êtes dans l'état hypnotique, le thérapeute commencera à vous parler. Il vous demandera d'imaginer certaines choses. Il peut également vous demander de répondre à des questions et de noter vos réponses. Cependant, tous les hypnothérapeutes ne posent pas de questions pendant que le patient est en état modifié. Ils vous demanderont également d'imaginer vos problèmes. Ensuite, une fois que vous avez une visualisation claire du problème, le praticien expérimenté vous encouragera à le détruire.
Souvent, cette imagination et cette destruction se font de manière très métaphorique et symbolique à l’aide de différentes techniques d’hypnotisme. Par exemple, le thérapeute peut vous demander d'imaginer votre problème comme un monstre. Ensuite, le praticien professionnel décrira la solution et vous manierez la réponse comme une épée. Avec cette épée imaginaire, vous utiliserez la solution pour tuer le monstre qui pose problème.
Après un laps de temps approprié dans l'état hypnotique, le thérapeute vous réveillera ou vous rappellera à un état d'esprit conscient. Ensuite, il vous posera des questions sur ce que vous avez vécu pendant que vous étiez en étant de conscience modifié. Pendant cette période de questions et de réponses, le praticien certifié vous guidera dans la description de changements de comportement spécifiques et sur la manière de les appliquer aux problèmes que vous avez explorés au cours de cette session. Avec les expériences et les suggestions de l'état hypnotique, ainsi que les conseils donnés par le thérapeute dans le suivi, l'objectif est de promouvoir un changement durable dans votre comportement et la résolution de problèmes.
Où trouver un hypnothérapeute qualifié ?
Pour aller mieux après chaque séance d'hypnose, vous devez faire des thérapies brèves avec un praticien qui a un cursus et une formation en hypnose. Vous laisser hypnotiser par un praticien pnl ou une praticienne en hypnose vous garantit de bien meilleurs résultats. Le déroulement d'une séance ou de quelques séances vous permet d'être réceptif, moins anxieux, d'avoir une pleine compréhension de votre réalité environnante et d'avoir les changements désirés. Que vous souhaitez maigrir par hypnose, lutter contre vos douleurs chroniques, vos peurs, vos traumatismes ou même les addictions à la cigarette, être hypnotisé par les thérapeutes et leurs outils thérapeutiques vous aidera à être plus réceptif et davantage conscient pour obtenir les changements désirés.
Lorsque l'hypnose médicale est faite par un praticien certifié, il vous permet une bonne gestion du stress. La pratique de l'hypnose est une thérapie brève qui vous permet de lutter contre les troubles du sommeil, les blocages, les angoisses, les addictions, les troubles du comportement ou même une phobie. C'est une sorte d'anesthésie de votre subconscient qui facilite un état de réceptivité, de lâcher-prise et surtout de guérison. Grace à quelques séances d'hypnose d'un maitre praticien ou d'un praticien expérimenté, vous pouvez suivre une thérapie orientée vers la psychopatologie, la psychanalyse, le sevrage tabagique, la gestion des émotions, la programmation neuro-linguistique, la psychiatrie et bien plus encore.
Quand vient le temps de trouver un thérapeute, notre cabinet est une référence. Même si de nombreux types de thérapie exigent que le patient soit vulnérable et ouvert avec le thérapeute, l'hypnothérapie peut mettre le patient à nu. Pour cette raison, vous devez trouver un thérapeute qui vous met à l'aise. Si vous ne trouvez pas de thérapeute qui vous détende, il peut être difficile d'entrer dans l'état hypnotique. Lorsque vous avez besoin de trouver un thérapeute, vous devez pouvoir lui faire confiance tout au long de l'hypnose guidée.
La meilleure façon de trouver un thérapeute fiable est de contacter notre cabinet d'hypnose qui intervient dans la zone d’Albertville. Nos praticiens ayant reçu une formation certifiée, leur toucher thérapeutique, leur technique thérapeutique résolument pratique n'est plus à prouver. Ils sont spécialistes en développement personnel, en psychothérapie, en phénomènes hypnotiques en pnl humaniste, en hypnose et thérapies brèves. Que vous souffrez d'un mal post-traumatique, des séquelles d'accouchement, des phobies, le déroulement des séances en cabinet de nos praticiens en pnl et hypnose vous aideront à atteindre vos objectifs et à guérir. Contactez-nous dès maintenant, si vous résidez dans la région d’Albertville. Notre cabinet de médecines douces vous aidera à aller mieux.