Hypnose Saint-Pierre-d’Albigny
Consultation à distance possibleHypnothérapeute Saint Pierre d’Albigny
L'hypnothérapie, également appelée hypnose guidée, est une forme de psychothérapie qui utilise la relaxation, une concentration extrême et une attention intense pour atteindre un état de conscience modifiée ou de pleine conscience accru. Elle est pratiquée par un hypnothérapeute qui place l'individu dans une transe ou dans un état de conscience modifié.
Cette forme de thérapie est considérée comme une des médecines douces utilisées pour aider les patients à réduire ou à atténuer une variété de problèmes, tels que la détresse psychologique, les phobies et les habitudes malsaines, destructrices ou dangereuses. Le but de l'hypnothérapie est de créer un changement positif chez un individu, alors qu'il est dans un état de transe.
L'hypnose est-elle utilisée en psychothérapie ?
L'hypnose sert à guérir. En tant que forme d'hypnothérapie, elle fait partie de la psychothérapie. L'hypnose est parfois utilisée pendant les consultations psychothérapiques pour détendre les patients. Dans cette situation, un psychologue qualifié place l'individu dans un état hypnotique afin qu'il puisse explorer ouvertement et en toute sécurité des souvenirs douloureux, traumatisants et refoulés qui ont tendance à être cachés à l'esprit conscient.
Ce changement de conscience peut aider certains patients ou clients à voir des situations, des sentiments et des événements de la vie réelle sous un jour différent : problèmes relationnels, nervosité ou trac, conflits au travail et même douleur chronique.
Pendant qu'il est sous hypnose, un individu devient plus ouvert aux suggestions et aux conseils de l'hypnothérapeute ou du psychologue. En conséquence, il est capable de faire des changements positifs dans sa vie.
A quoi sert l'hypnothérapie ?
L'hypnothérapie est utilisée pour traiter un large éventail de conditions, de problèmes et de comportements indésirables et malsains, tels que :
· Les phobies
· La dépendance
· Les conflits relationnels/familiaux/professionnels
· Les troubles du sommeil
· L’anxiété
· La dépression
· Le trouble de stress post-traumatique (TSPT)
· La deuil et la perte d'un être cher
· L’arrêt de la cigarette
· La perte de poids
Les personnes qui présentent des symptômes psychotiques, tels que des délires ou des hallucinations, doivent consulter un hypnothérapeute ou un psychologue qualifié pour déterminer si cette thérapie leur convient. Les hypnothérapeutes et des psychologues formés peuvent administrer l'hypnose à des individus.
Qu'est-ce que la thérapie par suggestion faite par l’hypnothérapeute ?
La thérapie par suggestion repose sur la capacité d'un individu à répondre aux suggestions et aux conseils de l'hypnothérapeute ou du psychologue, alors qu'il est dans un état de transe. Cette méthode est couramment utilisée pour contrôler ou arrêter les comportements indésirables ou malsains comme le tabagisme, le jeu, la morsure des ongles et l'alimentation excessive. Des études ont suggéré qu'il pourrait également être bénéfique pour les personnes souffrant de douleur chronique. De plus, la recherche indique que la thérapie par suggestion peut encourager des comportements positifs et sains comme la motivation personnelle et la confiance en soi.
Cette méthode peut aider les clients ou les patients à découvrir la racine psychologique d'un problème ou d'un symptôme, par exemple, la racine de l'anxiété sociale, de la dépression et/ou d'un traumatisme passé. Il est important de comprendre que les sentiments ou les souvenirs associés à un traumatisme ont tendance à se cacher dans la mémoire inconsciente, de sorte que la personne ne se souvient pas à un niveau conscient des traumatismes qu'elle a vécus.
Dois-je faire appel à un hypnothérapeute ?
Cela dépend du problème que vous souhaitez résoudre. La vérité est que les études commencent à vanter les avantages de l'hypnothérapie pour les problèmes psychologiques. En fait, ce n'est que récemment qu'il est devenu une alternative de traitement courante pour les personnes qui veulent rompre les mauvaises habitudes, affronter des traumatismes passés, se souvenir de choses que leur esprit a délibérément oubliées, soulager la douleur émotionnelle, physique ou chronique et réduire le stress dans leur vie.
Par conséquent, la recherche suggère que ce traitement de psychothérapie alternative peut s'avérer extrêmement bénéfique pour un large éventail de problèmes psychologiques, physiques et comportementaux. Bien que l'hypnothérapie soit considérée comme un traitement complémentaire ou alternatif, il s'agit toujours d'une forme de psychothérapie légitime et hautement réglementée qui est parfois utilisée pour aider les gens à faire face à des événements pénibles et douloureux.
Il est également utilisé pour aider à soulager les symptômes physiques, mentaux, émotionnels, comportementaux pour mener une vie heureuse et productive.
Que rechercher chez un hypnothérapeute ?
Les méthodes utilisées, ainsi que les tarifs horaires (coûts) varient d'un hypnothérapeute à l'autre et d'un psychologue à l'autre. Pourquoi? Eh bien, principalement parce que cette forme de psychothérapie est un exercice basé sur la confiance qui nécessite beaucoup de temps, de formation, de compétences et d'efforts. De plus, cela demande une grande immersion de la part de l'individu.
Par conséquent, il est important d'interroger plusieurs hypnothérapeutes et psychologues pour voir lequel correspond à votre tempérament et à votre personnalité. Et lequel vous fait vous sentir à l'aise et à l'aise en sa présence. La confiance est un élément clé de l'hypnothérapie, il est donc impératif que vous fassiez confiance à la personne qui vous mettra sous hypnose.
Vous pouvez demander des références et des renseignements sur la formation et l'expérience de l'hypnothérapeute ou du psychologue. Cela est particulièrement important si vous décidez d'aller avec un psychologue pour l'hypnothérapie. Assurez-vous que le psychologue a une formation complète et une expérience substantielles en hypnose et qu'il est certifié et autorisé dans ce domaine.
Quelles sont les formes d’hypnose les plus répandues ?
Les formes d’hypnose dans lesquelles un praticien professionnel peut avoir une formation complète sont :
• L’hypnose humaniste
• L’hypnose conversationnelle
• L’hypnose spirituelle
• L’hypnose thérapeutique
• L’hypnose ericksonienne
• L’hypnose clinique
• L’hypnose régressive
• L’hypnose de rue ou street hypnose
• L’hypnose médicale
• L’hypnose et pnl etc.
Lorsque l'hypnose médicale est faite par un praticien certifié, il vous permet une bonne gestion du stress. La pratique de l'hypnose est une thérapie brève qui vous permet de lutter contre les troubles du sommeil, les blocages, les angoisses, les addictions, les troubles du comportement ou même une phobie. C'est une sorte d'anesthésie de votre subconscient qui facilite un état de réceptivité, de lâcher-prise et surtout de guérison. Grace à quelques séances d'hypnose d'un maitre praticien ou d'un praticien expérimenté, vous pouvez suivre une thérapie orientée vers la psychopatologie, la psychanalyse, le sevrage tabagique, la gestion des émotions, la programmation neuro-linguistique, la psychiatrie et bien plus encore.
Notre cabinet d'hypnose intervient dans la zone de Saint Pierre d’Albigny. Nos praticiens ayant reçu une formation certifiée, leur toucher thérapeutique, leur technique thérapeutique n'est plus à prouver. Ils sont spécialistes en développement personnel, en psychothérapie, en phénomènes hypnotiques en pnl humaniste, en hypnose et thérapies brèves. Que vous souffrez d'un mal post-traumatique, des séquelles d'accouchements, des phobies, le déroulement des séances en cabinet de nos praticiens en pnl et hypnose vous aideront à atteindre vos objectifs et à guérir. Contactez-nous dès maintenant, si vous résidez dans la région de Saint Pierre d’Albigny. Notre cabinet de médecines douces vous aidera à aller mieux.